为提高大学生心理素质，引导大学生身心健康发展，4月26日，社会学院于第一教学楼219会议室召开心理健康教育活动。社会学院辅导员谷晨晨、社会学院老师贾艳杰出席会议，社会学院学生全体参与。会议由社会学院贾艳杰老师主讲。

会议伊始，谷晨晨从大学生常见心理问题、心理健康重要性两方面向学生们说明了保持心理健康的重要性。接着，贾艳杰以“怀健康心理，促未来发展”为主题从影响心理健康因素、心理健康的表现、培养健康心理的方法三方面展开演讲。贾艳杰说明心理健康是保持性格完好、认知正确、适应良好的重要保障，强调面对学习生活中的困难和挫折要积极调整心态。之后，贾艳杰老师建议大学生要积极培养个人兴趣爱好，适当的进行休息于调整，积极向辅导员老师寻求帮助等。

本次会意义重大，不仅使学生认识到心理健康的重要性，学会调整心理状态方式，还提高了学生的心理素质，为学生未来更好的发展提供坚实保障，体现出社会学院对学生的密切关心和关怀。